Рецепты салатов

Итальянское куриное филе и фаршированное брокколи - рецепт

Администратор
24.03.2021
0
2 991
Курица и птица / Итальянская кухня
Итальянское куриное филе и фаршированное брокколи - рецепт
Рейтинг
Голосов
2
Ингредиенты
  • Куриное филе - 4 шт.
  • Брокколи (головка) - 1 шт.
  • Соль - 1/4 ч. л.
  • Кайенский перец - 1/8 ч. л.
  • Плавленный сыр - 4 шт.
  • Перец черный молотый - 1/8 ч. л.
  • Масло оливковое - 3 ст. л.
  • Для соуса: Молоко - 125 мл.
  • Куриный или овощной бульон - 125 мл.
  • Перец черный молотый - по вкусу .
  • Паприка молотая - 1/4 ч. л.
  • Чеснок - по вкусу .
Особенности
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 4
Сложность рецепта: Сложно
Меры веса. Калорийность
Я влюблена в этот рецепт. Если вы хотите урезать калории в вашем дневном рационе, куриные рулетики, фаршированные брокколи, прекрасно подойдут. И результат выглядит мило. Итак, приступим.
    Предыдущий рецепт
    Следующий рецепт
    Новые рецепты
    Картофельный салат с зеленью горчицы - пошаговый рецепт
    Картофельный салат с зеленью горчицы -
    Салат ромэн с беконом, яйцом и голубого сыра
    Салат ромэн с беконом, яйцом и голубого сыра
    Картофельный гриль-салат с беконом и зеленым луком
    Картофельный гриль-салат с беконом и зеленым
    Диетический салат с изюмом и черносливом - пошаговый рецепт
    Диетический салат с изюмом и черносливом -
    Салат из сельди с яблоком пошаговый рецепт с фото
    Салат из сельди с яблоком пошаговый рецепт с
    Свежий салат из овощей морковка капуста свекла
    Свежий салат из овощей морковка капуста
    Сочный салат с фасолью сыром и сухариками пошагово
    Сочный салат с фасолью сыром и сухариками
    Ароматная закатка на зиму: баклажаны и фасоль
    Ароматная закатка на зиму: баклажаны и фасоль
    Топ 2 рецепт салата из свеклы и арбуза - для тех кто на диете
    Топ 2 рецепт салата из свеклы и арбуза - для
    Рецепт салата с киноа для тех на диете - пошаговый рецепт
    Рецепт салата с киноа для тех на диете -
    Поделиться с друзьями
    Одноклассники
    ВКонтакте
    Telegram
    WhatsApp
    Мой мир
    Яндекс
    Ключевые запросы
    Курица и птица  куриные рулетики  фаршированные
    Похожие рецепты:
    Куриные рулеты с начинкой из ветчины, сыра и перца - пошаговый рецепт
    Куриные рулеты с начинкой из ветчины, сыра и перца - пошаговый рецепт
    Вкусные куриные рулетики с начинкой из ветчины и сыра
    Вкусные куриные рулетики с начинкой из ветчины и сыра
    Итальянское Фарфалле с курицей и пармезаном пошаговый рецепт
    Итальянское Фарфалле с курицей и пармезаном пошаговый рецепт
    Вкусные рыбные палочки с рисом и брокколи пошаговый рецепт
    Вкусные рыбные палочки с рисом и брокколи пошаговый рецепт
    Запечённая курица с сыром в томатном соусе - пошаговый рецепт
    Запечённая курица с сыром в томатном соусе - пошаговый рецепт
    Куриное филе с сыром и беконом - пошаговый рецепт
    Куриное филе с сыром и беконом - пошаговый рецепт
    Оставить комментарий:
     
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив