Рецепты салатов

Салат из куриной печени по рецепту ресторана

Салат из куриной печени по рецепту ресторана
Рейтинг
Голосов
8
Ингредиенты
  • 80 гр - Печень куриная
  • 40 гр - Рукола
  • 40 гр - Грейпфрут
  • 40 гр - Цукини
  • 2 гр - Кунжутное семя
  • 20 мл - Масло растительное
  • 20 мл - Масло кунжутное
  • Соль, перец по вкусу
Особенности
Время приготовления: 30
Количество порций: 1
Сложность рецепта: Среднее
Меры веса. Калорийность
Салат из куриной печени / Chicken Liver Salad
Разнообразные листья салатов заправленные кунжутным маслом, с фламбированной печенью цыпленка, с цукини и грейпфрутом
 
Как приготовить салат из куриной печени
способ приготовления, рецепт ресторана


способ приготовления:
  1. Грейпфрут тщательно промыть, просушить, почистить. Затем каждую дольку грейпфрута почистить от кожуры. Сделать филе грейпфрута.
  2. Листья рукколы перебрать, промыть и просушить.
  3. Цукини тщательно промыть, просушить. Затем цукини нарезать продольными тонкими пластинами, толщиной 2-3 мм. Затем цукини обжарить на растительном масле в сковороде, до румяного цвета. Затем цукини просушить на бумажном полотенце и дать стечь лишнему маслу. Остудить.
  4. Куриную печень тщательно промыть, обработать от прожилок и пленок, еще раз промыть и просушить. Затем печень посолить, поперчить и обжарить на растительном масле в сковороде, до полной готовности.
  5. Руколу выложить в центр широкой круглой тарелки. Вокруг листьев руколы выложить обжаренные цукини и куриную печень. Также вокруг салата выложить сегменты грейпфрута. Сверху салат сдобрить кунжутным маслом и обсыпать кунжутными семечками.
Вес блюда составит 230 гр
    Новые рецепты
    Поделиться с друзьями
    Одноклассники
    ВКонтакте
    Telegram
    WhatsApp
    Мой мир
    Яндекс
    Ключевые запросы
    Оставить комментарий:
     
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив