Салаты с фото » Cалаты с курицей

Салат Юго-западный куриный шопский

Салат Юго-западный куриный шопский Категории: Салаты из курицы
Назначение: Обед, завтрак
Кухни: Европейская
Время приготовления: 40
Кол-во порций: 4

Ингредиенты:

  • Курица-гриль – 400 г (мелко нарезать)
  • Зеленый болгарский перец – 1 шт (мелко нарезать)
  • Черная фасоль – 1 стакан (отварить)
  • Кукуруза (из банки или размороженная) – 1 стакан
  • Помидоры – 2 шт (мелко нарезать)
  • Лук-шалот – 4 шт (вымыть и нарезать, только белая и зеленая части)
  • Салат-ромен – 1 большая головка (вымыть и нарубить)
  • Кинза – ½ пучка
  • Недозрелый твердый авокадо - 2 шт (нарезать)
  • Чипсы (крошка) – 2 стакана
 Для заправки:
  • Майонез – ½ стакана
  • Сметана – ½ стакана
  • Смесь приправ «Ранч» - ½ столовой ложки
  • Приправа «Тако» - ½ столовой ложки
  • Сок лайма – ½ столовой ложки (опционально)
  • Соль и перец – по вкусу
 
Юго-западный куриный шопский салат

Приготовление:

В большой салатнице смешайте все ингредиенты за исключением чипсов и авокадо. В маленькой мисочке смешайте ингредиенты для заправки и взбейте до однородной массы. При подаче заправке салат соусом, добавьте нарезанный авокадо и чипсы.


Просмотров: 763
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рецепты из курицы и птицы

Курица и птица это и полезное и вкусное блюдо для всей семьи. Существует большое разнообразие рецептов из курицы и птицы, поскольку куриное мясо, простое в приготовлении, легкое для переваривания, низкокалорийное и питательное, используется в детском, лечебном и диетическом питании.Рецепты из курицы содержит большое количество белка, витаминов группы В и фосфора, поэтому такие блюда удовлетворяют все основные потребности организма в витаминах и питательных веществах и рекомендуются диетологами для ежедневного меню.