Салаты с фото » Cалаты с курицей

Салат Юго-западный куриный шопский

Салат Юго-западный куриный шопский Категории: Салаты из курицы
Назначение: Обед, завтрак
Кухни: Европейская
Время приготовления: 40
Кол-во порций: 4

Ингредиенты:

  • Курица-гриль – 400 г (мелко нарезать)
  • Зеленый болгарский перец – 1 шт (мелко нарезать)
  • Черная фасоль – 1 стакан (отварить)
  • Кукуруза (из банки или размороженная) – 1 стакан
  • Помидоры – 2 шт (мелко нарезать)
  • Лук-шалот – 4 шт (вымыть и нарезать, только белая и зеленая части)
  • Салат-ромен – 1 большая головка (вымыть и нарубить)
  • Кинза – ½ пучка
  • Недозрелый твердый авокадо - 2 шт (нарезать)
  • Чипсы (крошка) – 2 стакана
 Для заправки:
  • Майонез – ½ стакана
  • Сметана – ½ стакана
  • Смесь приправ «Ранч» - ½ столовой ложки
  • Приправа «Тако» - ½ столовой ложки
  • Сок лайма – ½ столовой ложки (опционально)
  • Соль и перец – по вкусу
 
Юго-западный куриный шопский салат

Приготовление:

В большой салатнице смешайте все ингредиенты за исключением чипсов и авокадо. В маленькой мисочке смешайте ингредиенты для заправки и взбейте до однородной массы. При подаче заправке салат соусом, добавьте нарезанный авокадо и чипсы.


Просмотров: 1129
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем вам также приготовить эти блюда!


Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рецепты из курицы и птицы

Курица и птица это и полезное и вкусное блюдо для всей семьи. Существует большое разнообразие рецептов из курицы и птицы, поскольку куриное мясо, простое в приготовлении, легкое для переваривания, низкокалорийное и питательное, используется в детском, лечебном и диетическом питании.Рецепты из курицы содержит большое количество белка, витаминов группы В и фосфора, поэтому такие блюда удовлетворяют все основные потребности организма в витаминах и питательных веществах и рекомендуются диетологами для ежедневного меню.