Салаты с фото » Cалаты с курицей

Салат из курицы и свежих овощей - отличный и быстрый ужин

Салат из курицы и свежих овощей - отличный и быстрый ужин Категории: Салат из курицы
Назначение: Обед, завтрак
Кухни: Европейская
Время приготовления: 30
Кол-во порций: 2

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 1 шт.
  • Коктейльные помидоры — 3-4 шт.
  • Огурцы — 1-2 шт.
  • Листья салата
  • Зеленый лук — 3 стебля
  • Петрушка — 3-4 веточки
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соль, перец, пряности — по вкусу
 
 Салат из курицы и свежих овощей - отличный и быстрый ужин
Приготовление:

Куриное филе и все овощи помыть
Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать
Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета.
Листья салата выложить на тарелку
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью
Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

Приятного аппетита!

10133; СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!


Просмотров: 1367
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рецепты из курицы и птицы

Курица и птица это и полезное и вкусное блюдо для всей семьи. Существует большое разнообразие рецептов из курицы и птицы, поскольку куриное мясо, простое в приготовлении, легкое для переваривания, низкокалорийное и питательное, используется в детском, лечебном и диетическом питании.Рецепты из курицы содержит большое количество белка, витаминов группы В и фосфора, поэтому такие блюда удовлетворяют все основные потребности организма в витаминах и питательных веществах и рекомендуются диетологами для ежедневного меню.