Рецепты салатов

Низкокалорийный салат запорожский, из болгарского перца

Низкокалорийный салат запорожский, из болгарского перца
Рейтинг
Голосов
5
Ингредиенты
  • Перец болгарский желтый - 52 г.
  • Перец болгарский зелёный - 52 г.
  • Перец болгарский красный - 52 г.
  • Селдерей свежий (стебель) - 44 г.
  • Соль - 2 г.
  • Сахар - 2 г.
  • Орегано суш. - 0/5 ч. л.
  • Чеснок (зубчики) - 2 шт.
  • Лимон - 12 г.
  • Масло растительное - 100 г.
  • Укроп - 2 г.
Особенности
Время приготовления: 20
Количество порций: 2
Сложность рецепта: Легко
Меры веса. Калорийность
Низкокалорийный салат, не требует особых усилий в приготовлении. Актуален в любое время года.
    Способ приготовления:
  1. Шаг приготовления Подготовим ингредиенты.
  2. Шаг приготовления Овощи нужно измельчить тонкими и красивыми полосками и положить жариться во фритюр. Овощи нужно пожарить до той степени, чтобы они были немного хрустящими. Складываем перец с сельдереем на сковороду и посыпаем мелкими частичками чеснока, орегано и сбрызгиваем каплями лимонного сока.
  3. Шаг приготовления Перец с полосками сельдерея должен немного постоять в теплом месте и промариноваться. Овощи укладываем на тарелку, сочетаем с сытным мясом.
Новые рецепты
Поделиться с друзьями
Одноклассники
ВКонтакте
Telegram
WhatsApp
Мой мир
Яндекс
Ключевые запросы
Оставить комментарий:
 
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив