Рецепты салатов

Салат из отварной свеклы грецкие орехи и чернослив

Салат из отварной свеклы грецкие орехи и чернослив
Рейтинг
Голосов
4
Ингредиенты
  • Свекла свежая - 90 г.
  • Чернослив - 45 г.
  • Майонез - 50 г.
  • Орехи грецкие очищенные - 20 г.
Особенности
Время приготовления: 40
Количество порций: 1
Меры веса. Калорийность

Салаты из вареной свеклы очень полезны, даже если свекла не сырая, а вареная. С сырыми овощами не каждый дружит, все-таки для их переваривания нужно здоровое на 100% пищеварение, а еще желание есть свежие овощи как можно чаще. Наша культура питания такова, что вареные продукты (овощи в том числе) кажутся более привычными и безопасными. Тем более свекла. Несколько поколений выросло на винегретах, и я понимаю, что всем этим людям тяжело вот так взять и перестроиться. Полюбить салаты из сырой свеклы и отказаться от своего любимого вкуса.

Здоровое питание не должно быть насилием над собой. А потому рецепты салатов из отварных овощей обязательно будут появляться на страницах сайта. Кстати, вкус вареной свеклы мне тоже нравится.
    Новые рецепты
    Поделиться с друзьями
    Одноклассники
    ВКонтакте
    Telegram
    WhatsApp
    Мой мир
    Яндекс
    Оставить комментарий:
     
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив