Листовые салаты
Сторонникам основных принципов правильного питания обязательно придутся по вкусу листовые салаты, которые полезны для здоровья и фигуре не вредят. Такие рецепты простые в приготовлении, занимают у хозяйки всего несколько минут, и кулинарный шедевр готов. Основный ингредиент – зеленые листья салата, в остальном, идей предостаточно. Например, пикантным вкусом обладают листовые салаты с рыбой и лимонной заправкой, тогда как салаты с мясом или курицей не перегружают организм вредными калориями и не сказывается лишними сантиметрами в фигуре.
В нашей рубрике вы найдете несложные, домашние и праздничные рецепты с подборкой ингредиентов на торжество и каждый день. Почувствуйте себя настоящим кулинаром и за несколько минут приготовьте вкусный, а главное – полезный листовой салат с любимой начинкой и заправкой. Ассортимент рецептов с фото поражает своим многообразием.
Простой весенний вегетарианский салат "Подольский", это просто витаминная бомба, для тех кто соблюдает диету и следит за своим весом , это салат просто находка ! Цветна́я капу́ста — распространённая...
Шаг 1 Разогрейте духовку до 450 градусов. Смешайте сливочное и оливковое масло в большой миске. Добавьте кубики хлеба и перемешайте до образования покрытия. Посыпать солью, кайенским перцем и черным...
Образец подачи блюда - Салат из фриссе и эндивия с грецкими орехами Приготовление блюда по рецепту: Смешать в сотейнике бальзамический уксус, коричневый сахар и лимонный сок. Поставить на плиту и...
Салат зеленый / Green Salad Разнообразные листья салата с авокадо, под соусом Винегрет Способ приготовления: Для этого салата можно использовать любые разновидности листового салат. Например: салат...
Срезать цедру тонким слоем с одного лимона. Положить половину цедры в сковороду, добавить растительное масло и жарить при средней температуре, приблизительно 5 мин. Убрать с плиты и немного охладить....
- оливкового масла
- красного винного уксуса
- дижонской горчицы
- ложки меда
- радиккио, рваные листья
- кочан эндивий
- виноград
- листья петрушки
- чашка оливок
Листовой салат из листьев Эндивий , Радиккио и винограда Сперва мы с вами познакомимся с такими видами салатов как Эндивий и Радиккио. Эндивий, или Цикорий салатный — вид травянистых растений из рода...
- орехов пекан
- 3оливковое масло
- винный уксус
- дижонская горчица
- ложка меда
- пучек рукколы
- персик
- чеддер
Шаг 1 Нагрейте духовку до 350 ° F. На противне с бортиком обжарьте орехи пекан, перемешивая один раз, до появления аромата, 4–5 минут; дать остыть, затем нарезать. Шаг 2 В большой миске смешайте...
Листовой кресс салат из свеклы и фенхель Шаг 1 Нагрейте духовку до 400 ° F. На противне с бортиками перемешайте свеклу с маслом; приправить чайной ложки соли и чайной ложки перца. Жарить до...
1. Смесь травяного салата с помидорами, перцем и фетой Ингредиенты 3 столовые ложки оливкового масла 1 ½ столовой ложки свежего лимонного сока ½ мелкого зубчика чеснока, измельченного кошерная соль...
Шаг 1 В большой миске смешайте масло, лимонный сок, чеснок, чайной ложки соли и чайной ложки черного перца. Шаг 2 Добавьте салат, помидоры, болгарский перец, чипсы из лаваша и фету и перемешайте,...