Популярные
ПП рецепт полезного ужина из курицы, для тех кто на сушке
Идеальный ужин, нежнейшая курица в кефирном маринаде
Белковое блюдо из куриной грудки фаршированное творогом
Белковый рецепт на ужин для тех кто на диете, из куриной грудки
Вкусный быстрый салат с ветчиной и сыром - пошаговый рецепт
Свежий и сочны салат с ветчиной и огурцами - пошаговый рецепт
Партнеры
Тропический ароматный салат с жареной курицей и манго
Автор рецепта: recepty-salatov
Кухни: Европейская кухня
Категория блюда: Салат с курицей
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
- 1/2 стакана тертого кокосового ореха
- 3/4 стакана простого обезжиренного йогурта
- 1/2 стакана нарезанной свежей кинзы
- 2 столовые ложки свежего сока лайма
- 2 столовые ложки чатни из манго Major Grey's
- 1 столовая ложка дижонской горчицы
- 1 чайная ложка молотой куркумы
- 1/4 чайной ложки кайенского перца
- Крупная соль и молотый перец
- 1 запеченная курица или курица -гриль, купленная в магазине (около 2 1/2 фунтов), измельченная (около 4 стаканов)
- 1 манго, очищенное, очищенное от семян и нарезанное кубиками
- 10 унций молодого шпината
В рецептах используются мерные емкости объемом:
- 1 стакан (ст.) - 240 мл.
- 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
- 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
- 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
- 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
- 1 столовая ложка - 15 мл.
- 1 чайная ложка - 5 мл.
- 1 фунт - 453,592 грамм.
- 1 унция - 28 грамм.
- 1 дюйм - 2,54 сантиметр.
30времяготовки
4количествопорций
сложность рецепта: Среднее
Новые рецепты:
Манго, сок лайма, кинза и кокос придают этому куриному салату тропический аромат. Йогурт заменяет обычный майонез на более легкое блюдо.
Ша г 1 Разогрейте духовку до 350 градусов. Выложите кокосовый орех на противне с бортиками; тосты, периодически помешивая, до золотистого цвета, 8–10 минут; круто.
Шаг 2 В средней миске взбейте йогурт, кинзу, сок лайма, чатни, горчицу, куркуму и кайенский перец; Приправить солью и перцем. Добавьте курицу и манго; жеребьевка. Подавать на шпинате, посыпав поджаренным кокосом.
Заметки повара
Чтобы измельчить жареную курицу, снимите мясо с кости, затем разделите ее на тонкие кусочки двумя вилками или пальцами.
Ша г 1 Разогрейте духовку до 350 градусов. Выложите кокосовый орех на противне с бортиками; тосты, периодически помешивая, до золотистого цвета, 8–10 минут; круто.
Шаг 2 В средней миске взбейте йогурт, кинзу, сок лайма, чатни, горчицу, куркуму и кайенский перец; Приправить солью и перцем. Добавьте курицу и манго; жеребьевка. Подавать на шпинате, посыпав поджаренным кокосом.
Заметки повара
Чтобы измельчить жареную курицу, снимите мясо с кости, затем разделите ее на тонкие кусочки двумя вилками или пальцами.
Похожие рецепты:
Добавить комментарий