Партнеры

Салат из курицы и свежих овощей - отличный и быстрый ужин

Салат из курицы и свежих овощей - отличный и быстрый ужин
Оцените рецепт
Рейтинг: 2.7 из 5. Голосов: 22
Автор рецепта:
Назначение: Обед, завтрак
Категория блюда: Салаты с курицей
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
  • Куриное филе — 1 шт.
  • Коктейльные помидоры — 3-4 шт.
  • Огурцы — 1-2 шт.
  • Листья салата
  • Зеленый лук — 3 стебля
  • Петрушка — 3-4 веточки
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соль, перец, пряности — по вкусу
В рецептах используются мерные емкости объемом:
  • 1 стакан (ст.) - 240 мл.
  • 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
  • 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
  • 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
  • 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
  • 1 столовая ложка - 15 мл.
  • 1 чайная ложка - 5 мл.
  • 1 фунт - 453,592 грамм.
  • 1 унция - 28 грамм.
  • 1 дюйм - 2,54 сантиметр.

30время
готовки
2количество
порций
сложность рецепта: Легко

Новые рецепты:

Приготовление:
  1. Куриное филе и все овощи помыть
  2. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать
  3. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета.
  4. Листья салата выложить на тарелку
  5. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи
  6. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью
  7. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

Приятного аппетита!
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Кабинет повара: