Простой салат с курицей и овощами – вкусно и полезно Ищете рецепт легкого и вкусного блюда? Простой салат с курицей и овощами станет идеальным выбором для ужина или обеда. Этот салат включает сочное куриное филе, свежие огурцы, помидоры и болгарский перец, которые наполнят ваш рацион витаминами и минералами. Благодаря простой заправке из оливкового масла, блюдо остается легким и диетическим. Это отличный вариант для тех, кто ищет рецепты здорового питания и низкокалорийных салатов. Готовьте его дома всего за 15 минут и наслаждайтесь свежестью и яркими вкусами.
Советы от шеф-повара
1. Простой салат с курицей и овощами
Совет: Для более насыщенного вкуса обжарьте куриное филе на гриле или сковороде-гриль. Это придаст мясу легкий аромат дыма и сделает его сочнее.
Подача: Перед подачей посыпьте салат тонко нарезанным пармезаном или добавьте горсть поджаренных кедровых орешков.
Способ приготовления:
Куриное филе отварите до готовности, остудите и нарежьте небольшими кусочками.
Огурцы, помидоры и болгарский перец нарежьте кубиками.
Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте оливковое масло, соль и перец.
Тщательно перемешайте и украсьте свежей зеленью перед подачей.