Партнеры

Низкокалорийный салат Запорожский для вегетарианцев

Низкокалорийный салат Запорожский для вегетарианцев
Оцените рецепт
Рейтинг: 5 из 5. Голосов: 1
Автор рецепта: Masterchef
Назначение: обед, завтрак, ужин
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
  • Перец болгарский желтый52г.
  • Перец болгарский зелёный52г.
  • Перец болгарский красный52г.
  • Селдерей свежий (стебель)44г.
  • Соль2г.
  • Сахар2г.
  • Орегано суш.0/5ч. л.
  • Чеснок (зубчики)2шт.
  • Лимон12г.
  • Масло растительное100г.
  • Укроп2г.
В рецептах используются мерные емкости объемом:
  • 1 стакан (ст.) - 240 мл.
  • 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
  • 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
  • 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
  • 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
  • 1 столовая ложка - 15 мл.
  • 1 чайная ложка - 5 мл.
  • 1 фунт - 453,592 грамм.
  • 1 унция - 28 грамм.
  • 1 дюйм - 2,54 сантиметр.

20время
готовки
2количество
порций

Новые рецепты:
Низкокалорийный салат, не требует особых усилий в приготовлении. Актуален в любое время года.
Способ приготовления:
Подготовим ингредиенты.


Перец болгарский моем, очищаем от семян и плодоножки, нарезаем крупной соломкой. Сельдерей моем, очишаем от листьев, нарезаем вдоль соломкой. Все овощи обжариваем во фритюре до полуготовности. До полной готовности овощи доводим на сковороде (пока овощи не станут мягкими) с добавлением соли, сахара, орегано, сока лимона и мелкорубленного чеснока.


При подаче салат выкладываем горкой

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Кабинет повара: