Рецепты салатов

Салат Тбилис из овощей и говядины пошаговый рецепт с фото

Салат Тбилис из овощей и говядины пошаговый рецепт с фото
Рейтинг
Голосов
8
Ингредиенты
  • 1 банка красной фасоли, 
  • 200-250 грамм отварной говядины 
  • 1 средняя красная луковица,
  • 1 красный болгарский перец, 
  • половинка острого перца, 
  • 2-3 зубчика чеснока, 
  • 50 грамм грецких орехов, 
  • средний пучок кинзы, 
  • молотый черный перец, 
  • хмели-сунели.
Особенности
Время приготовления: 40
Количество порций: 4
Сложность рецепта: Среднее
Меры веса. Калорийность


Для заправки: 
оливковое масло и винный уксус.

  1. Лук режем тонкими полукольцами. Если лук "домашний" - сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате.
  2. Из болгарского перца удаляем семена и режем соломкой.
  3. Берем нежирный кусочек говядины весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора ,
  4. Мясо режем кубиками. Из острого перца также аккуратно удаляем семена и мелко-мелко рубим. Чеснок можно порубить или пропустить через чеснокодавилку.
  5. Из банки фасоли сливаем воду и промываем её. Добавляем лук, говядину, перцы, чеснок, порезанную кинзу, обжаренные и мелко порубленные грецкие орехи.
  6. Солим, добавляем черный перец и хмели-сунели - по вкусу.
  7. Заправку делаем из 4-5 столовых ложек оливкового масла и 1 столовой ложки винного уксуса.
  8. Заправляем. Перемешиваем.
    Новые рецепты
    Поделиться с друзьями
    Одноклассники
    ВКонтакте
    Telegram
    WhatsApp
    Мой мир
    Яндекс
    Ключевые запросы
    Оставить комментарий:
     
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив