Партнеры
Главная » Здоровое питание » Полезные обеды

Рецепты полезного обеда

Автор:
Салат из брокколи с сыром и беконом рецепт с фото
Просмотры: 2 556

Я не была поклонницей сырой брокколи в салате, пока не решилась приготовить данный рецепт. Все произошло как-то само собой и под рукой оказались нужные ингредиенты. Брокколи пропитывается сливочным...

Брокколи (соцветия) - 9 стак. Сыр Чеддер тертый - 1 стак. Красный лук нарез. - 1/3 стак. Бекон (ломтики) - 6 шт. Миндаль - 1/2 стак. Для соуса:...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Салат с чечевицей кале и сладким картофелем
Просмотры: 1 119
Содержание рецепта:
  • Сладкий картофель
  • Красный лук
  • Масло оливковое
  • Соль, перец
  • Чечевица -
  • Капуста кале (пучок)
  • Чеснок (зубчики)
  • Тмин молотый
  • Яблочный уксус
  • Дижонская горчица

Я добавила немного специй в этот салат, потому что на ужин в качестве основного блюда у нас была свиная корейка, в рецепте соуса которой содержится достаточное количество специй....

Сладкий картофель - 1шт. Красный лук - 1шт. Масло оливковое - 1/4стак. Соль, перец - по вкусу. Чечевица - 1стак. Капуста кале (пучок) - 1шт. Чеснок...
Время: 40 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Среднее
Кабинет повара: