Партнеры
Главная » Здоровое питание » Вегетарианские блюда

Рецепты вегетарианских блюд

Автор:
Рецепт летнего салата из Итальянского хлеба "ПАНЗАНЕЛЛА"
Просмотры: 130
Содержание рецепта:
  • черри
  • перца на гриле
  • красная луковица
  • рукколы
  • каперсы
  • шар буррата

К счастью, на улице погода становится все лучше, и поэтому салаты из моей кухни появляются все чаще и чаще. Немного более легкая еда с холодными и (чуть теплыми) теплыми ингредиентами всегда хорошо...

2 бутерброда 350 г помидоров черри 150 г стрипов красного болгарского перца на гриле 1 красная луковица 50 г рукколы 5 ч. Л. каперсы 1 шар буррата 1...
Время: 20 мин. Кухня:Итальянская кухняПорций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Салат из отварной свеклы грецкие орехи и чернослив
Просмотры: 1 092
Содержание рецепта:
  • Свекла свежая
  • Чернослив
  • Майонез
  • Орехи грецкие очищенные

Салаты из вареной свеклы очень полезны, даже если свекла не сырая, а вареная. С сырыми овощами не каждый дружит, все-таки для их переваривания нужно здоровое на 100% пищеварение, а еще желание есть...

Свекла свежая - 90 г. Чернослив - 45 г. Майонез - 50 г. Орехи грецкие очищенные - 20 г....
Время: 40 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 1 Сложность: Легко
Автор:
Вегетарианский салат с капустой и манго украшено кешью и мятой
Просмотры: 1 219

Источником вдохновения для этого салата послужил мне тайский салат с полосками манго, кусочками красного перца, красным луком и мятой, поджаренными орехами кешью и острого соуса. Вкус этого салата...

Манго - 2 шт. Пекинская капуста - 1 шт. Перец болгарский красный - 1 шт. Фиолетовый лук - 1/2 шт. Лайм (для сока) - 2 шт. Рисовый уксус - 1/4 стак....
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Рецепт овощной запеканки из булгура, шпината, нута и сыра фета
Просмотры: 308

Когда я недавно приготовил запеканку из шпината из булгура, я подумал: во- первых, я слишком редко делаю запеканку. Во-вторых, ЭТУ запеканку я готовлю слишком редко. Это одно из моих любимых блюд,...

200 г булгура 400 мл овощного бульона 1 банка нута 240 г сушеного веса 2 красных лука 3 зубчика чеснока 2 столовые ложки оливкового масла плюс еще...
Время: 40 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 6 Сложность: Среднее
Автор:
Простой рецепт рагу - капуста с овощами в духовке за 30 минут
Просмотры: 174
Содержание рецепта:
  • капуста
  • морковь
  • лук
  • перец сладкий
  • фасоль
  • зелень - по вкусу
  • растительное масло .

Вы на диете тогда это блюдо специально для вас ! Мы расскажем в этом блюде секрет ускоренной готовки этого замечательного диетического овощного рагу, и приготовим мы его в духовке. Если у вас нет...

белокочанная капуста - 800 г морковь - 1 шт. лук - 1 шт. перец сладкий - 1 шт. фасоль - 240 г зелень - по вкусу растительное масло - 1 ст.л. паприка...
Время: 40 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Салат из брокколи с сыром и беконом рецепт с фото
Просмотры: 2 561

Я не была поклонницей сырой брокколи в салате, пока не решилась приготовить данный рецепт. Все произошло как-то само собой и под рукой оказались нужные ингредиенты. Брокколи пропитывается сливочным...

Брокколи (соцветия) - 9 стак. Сыр Чеддер тертый - 1 стак. Красный лук нарез. - 1/3 стак. Бекон (ломтики) - 6 шт. Миндаль - 1/2 стак. Для соуса:...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Салат из свежего зеленого гороха, спаржи и миндаля
Просмотры: 111

Шаг 1 Обрежьте спаржу. Тонко нарежьте на под углом. Перемешайте с горошком, мятой, миндалем, маслом и уксусом. Приправить солью и перцем и подавать с большим количеством мяты и миндаля....

1/2 пучка (8 унций) спаржи 1 1/2 стакана очищенного горошка, бланшированного 1/4 стакана свежих листьев мяты (порванных, если они большие), плюс еще...
Время: 15 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Салат из бобовых - белая, розовая и зеленая фасоль
Просмотры: 177

Шаг 1. Замочите лук в холодной воде 10 минут; . Между тем, в большой миске, венчиком взбейте уксус, масло, орегано, и 2 чайные ложки соли. Добавьте белую, розовую и зеленую фасоль, сельдерей, лук,...

1/2 мелкого красного лука, нарезанного 1/4-дюймовыми кубиками (1/2 чашки) 3 столовые ложки красно-винного уксуса 1/2 чашки оливкового масла 2 чайные...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Сытный салат из цельно зернового Фарро спаржей и тофу
Просмотры: 204

В основе этого суперпродуктового салата лежит древний цельнозерновой фарро, Что такое фарро? Фарро, в некоторых частях мира также называемый эммер, — тип древнего зерна пшеницы, который употребляли в...

1 чашка нарезанного миндаля маркона 2 столовые ложки лимонной цедры плюс 2 столовые ложки лимонного сока (из 2 лимонов) 1 пучок нарезанного укропа...
Время: 30 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 6 Сложность: Среднее
Автор:
Листовой салат из листьев Эндивий , Радиккио и винограда
Просмотры: 191
Содержание рецепта:
  • оливкового масла
  • красного винного уксуса
  • дижонской горчицы
  • ложки меда
  • радиккио, рваные листья
  • кочан эндивий
  • виноград
  • листья петрушки
  • чашка оливок

Листовой салат из листьев Эндивий , Радиккио и винограда Сперва мы с вами познакомимся с такими видами салатов как Эндивий и Радиккио. Эндивий, или Цикорий салатный — вид травянистых растений из рода...

3 столовые ложки оливкового масла 1 ½ столовой ложки красного винного уксуса ½ чайной ложки дижонской горчицы ½ чайной ложки меда кошерная соль и...
Время: 20 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Кабинет повара: