Рецепты салатов

Маринована свиная корейка в соке лайма запеченная в духовке

Маринована свиная корейка в соке лайма запеченная в духовке
Рейтинг
Голосов
3
Ингредиенты
  • Свиная корейка - 1 кг.
  • Порошок чили - 1 ст. л.
  • Лайм - 1 шт.
  • Масло растительное - 4 ст. л.
  • Чеснок (измельч.) - 1/2 ст. л.
  • Соевый соус - 1 ст. л.
Особенности
Время приготовления: 100
Количество порций: 6
Сложность рецепта: Среднее
Меры веса. Калорийность

Вы можете оставить мясо для маринования на ночь. Маринад состоит из порошка чили, (который не такой жгучий, как, например, кайенский перец), сок лайма, чеснок и соевый соус.
    Способ приготовления:
  1. Шаг приготовления Для маринада смешайте 2 ст. ложки растительного масла и сок лайма с соевым соусом. Добавьте порошок чили и измельченный чеснок. Чтобы раскрыть аромат, отправьте смешанные ингредиенты в микроволновую печь на 20 секунд.
  2. Шаг приготовления Уложите мясо в пакет, залейте маринадом, плотно закройте, выдавив лишний воздух и отправьте в холодильник минимум на час.
  3. Шаг приготовления Включите для разогрева духовку до 200 градусов. Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте 2 ст. ложки растительного масла. Выньте мясо из пакета и когда разогреется масло, выложите на сковороду. Обжарьте с обеих сторон до коричневой хрустящей корочки (около 3-5 минут с каждой).
  4. Шаг приготовления Обжаренную свиную корейку выложите на противень, покрытый фольгой и смажьте маринадом.
  5. Шаг приготовления Запекайте в разогретой духовке в течении 30 минут. Перед нарезкой дайте "отдохнуть" в течении 5 минут.
Новые рецепты
Поделиться с друзьями
Одноклассники
ВКонтакте
Telegram
WhatsApp
Мой мир
Яндекс
Ключевые запросы
Оставить комментарий:
 
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив