Партнеры
Главная » Витамины и минералы

Витамины и минералы

Витамины необходимы для правильного функционирования обмена веществ и иммунной системы . Роль этих пищевых добавок заключается в восполнении дефицита витаминов , вызванного недостаточным потреблением в результате диеты, стресса или физической активности. Огромным преимуществом является то, что они дозированы, поэтому никогда не случится, что вы примете больше или меньше рекомендуемой суточной дозы. В этой категории вы найдете поливитамины - комплекс витаминов , витамин С , витамин D , витамин А , витамин Е и витамины В .

Витамины необходимы для правильного обмена веществ, поддержки иммунной системы и общего состояния организма. Гиповитаминоз, недостаток витаминов, может вызвать серьезные сердечные заболевания и даже смерть. И наоборот, гипервитаминоз, чрезмерное количество витаминов, не приносит пользы организму, но этого состояния практически невозможно достичь.

 
Автор:
Важные витамины B1-B7, B12, C, D3 и E  для жителя города
Просмотры: 1 308

Рядового жителя мегаполиса сегодня отличает не только бешеный ритм повседневной жизни и широкие возможности для интересного времяпрепровождения, но и хроническая усталость, повышенная...

Порций: 1 Сложность: Легко
Автор:
Молодость вашей кожи
Просмотры: 1 300

Молодость кожи Увлажнение - залог красоты и долгой молодости кожи. Как правильно «напоить» ее? Треть всех водных запасов организма сосредоточена в кожных покровах! Проверить, так ли это в твоем...

Сложность: Легко
Автор:
Источники витамина B1 (тиамин ) и его польза для организма человека
Просмотры: 2 168

Витамин B1 (тиамин) 4-метил-5- Описание Витамин B1 - водорастворимый витамин, легко разрушается при тепловой обработке в щелочной среде. Фосфорилированная форма тиамина - тиаминпирофосфат -...

Сложность: Легко
Автор:
Витамин А (ретинол) его источники и польза для вашего организма
Просмотры: 1 234

Витамин A (ретинол) транс-9,13-Диметил-7-(1,1,5-триметилциклогексен-5-ил-6)-нонатетраен-7,9,11,13-ол Описание Единицы измерения Источники Действие Суточная потребность Симптомы гиповитаминоза...

Сложность: Легко
Автор:
Витамин B2 (рибофлавин) его источники и польза для вашего организма
Просмотры: 1 763

...

Сложность: Легко
Кабинет повара: