Популярные рецепты
Партнеры
Полезные рассчеты
Главная » Витамины и минералы

Витамины и минералы

Витамины необходимы для правильного функционирования обмена веществ и иммунной системы . Роль этих пищевых добавок заключается в восполнении дефицита витаминов , вызванного недостаточным потреблением в результате диеты, стресса или физической активности. Огромным преимуществом является то, что они дозированы, поэтому никогда не случится, что вы примете больше или меньше рекомендуемой суточной дозы. В этой категории вы найдете поливитамины - комплекс витаминов , витамин С , витамин D , витамин А , витамин Е и витамины В .

Витамины необходимы для правильного обмена веществ, поддержки иммунной системы и общего состояния организма. Гиповитаминоз, недостаток витаминов, может вызвать серьезные сердечные заболевания и даже смерть. И наоборот,гипервитаминоз, чрезмерное количество витаминов, не приносит пользы организму, но этого состояния практически невозможно достичь.

 
 
Автор:
Молодость вашей кожи
Просмотры: 1 080

Молодость кожи     Увлажнение - залог красоты и долгой молодости кожи. Как правильно «напоить» ее? Треть всех водных запасов организма сосредоточена в кожных покровах! Проверить, так ли это в твоем...

Автор:
Источники витамина B1 (тиамин ) и его польза для организма человека
Просмотры: 1 802

Витамин B1 (тиамин)       4-метил-5- Описание Витамин B1 - водорастворимый витамин, легко разрушается при тепловой обработке в щелочной среде. Фосфорилированная форма тиамина - тиаминпирофосфат -...

Автор:
Витамин А (ретинол) его источники и польза для вашего организма
Просмотры: 1 003

Витамин A (ретинол) транс-9,13-Диметил-7-(1,1,5-триметилциклогексен-5-ил-6)-нонатетраен-7,9,11,13-ол  ОписаниеЕдиницы измеренияИсточникиДействиеСуточная потребностьСимптомы...

Кабинет повара: