Партнеры
Главная » Здоровое питание
Автор:
Овощного салата "Подольский" пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 2 110

Простой весенний вегетарианский салат "Подольский", это просто витаминная бомба, для тех кто соблюдает диету и следит за своим весом , это салат просто находка ! Цветна́я капу́ста — распространённая...

Капуста цветная - 150 г. Морковь свежая - 50 г. Помидоры - 100 г. Огурцы свежие - 90 г. Редис - 50 г. Лук зелёный - 20 г. Соль - 5 г. Лимон (для...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 3 Сложность: Среднее
Автор:
Рецепт японских хлопковых панкейков на завтрак видео рецепт
Просмотры: 52
Содержание рецепта:
  • Яйца
  • Мука
  • Молоко
  • Сахар

Приготовление : Яйца отделяем от белков. Желтки смешиваем с молоком и мукой. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем, постепенно вводим сахар и взбиваем до устойчивых пиков. Смешиваем две массы...

Яйца - 2 шт Мука - 60 гр Молоко - 60 мл Сахар - 60 гр ...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Простой рецепт паштета из авокадо и яиц для бутербродов
Просмотры: 955

Очень быстро и просто! И невероятно полезно! Бутерброды с авокадо и яйцом - прекрасное перекус на работе, особенно для тех кто следит за своим питанием. Такой полезный и питательный завтрак...

Яйцо куриное - 8 шт. Авокадо - 2 шт. Майонез - 4 ст. л. Красный вииный соус - 3 ч. л. Соль - 2 г. Лук зеленый - 10 г. Соль, перец - по вкусу ....
Время: 20 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Вегетарианский салат с капустой и манго украшено кешью и мятой
Просмотры: 1 110

Источником вдохновения для этого салата послужил мне тайский салат с полосками манго, кусочками красного перца, красным луком и мятой, поджаренными орехами кешью и острого соуса. Вкус этого салата...

Манго - 2 шт. Пекинская капуста - 1 шт. Перец болгарский красный - 1 шт. Фиолетовый лук - 1/2 шт. Лайм (для сока) - 2 шт. Рисовый уксус - 1/4 стак....
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Вегетарианский салат со сладким бататом пошаговый рецепт
Просмотры: 81

Шаг 1 Разогреть духовку до 450 градусов. На оправе листе выпечки, подкидать сладкий картофель с 2 столовыми ложками масла и порошка чили; приправить солью и перцем. Обжарить, помешивая один раз, пока...

2 сладких картофеля (1 1/2 фунта), очищенных и нарезанных на 1 дюйм кусочки (4 чашки) 1/3 чашки плюс 2 столовые ложки оливкового масла 3/4 чайной...
Время: 35 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Среднее
Автор:
Рецепт Итальянского салата Капрезе - пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 1 227
Содержание рецепта:
  • Сыр "Моцарелла"
  • Помидоры
  • Уксус бальзамический
  • Базилик свежий .
  • Масло оливковое

Капре́зе — лёгкая закуска из помидоров, моцареллы, оливкового масла и базилика. Одна из разновидностей антипасто. Название получила от острова Капри в Италии. Благодаря красно-бело-зелёному цвету,...

Сыр "Моцарелла" - 330 г. Помидоры - 3 шт. Уксус бальзамический - 480 мл. Базилик свежий (листья) - по вкусу . Масло оливковое - по вкусу . Соль,...
Время: 25 мин. Кухня:Итальянская кухняПорций: 4 Сложность: Среднее
Автор:
Фруктов мульти витаминный салат из кале хурмы и апельсинов
Просмотры: 1 128

В состав этого салата входит капуста кале, яблоко, хурма, апельсин и орехи. Не стесняйтесь добавлять то, что вам нравится. Наслаждайтесь!...

Капуста кале - 1 шт. Хурма - 1 шт. Яблоко - 1 шт. Апельсины - 2 шт. Орехи измельч. - 100 г. Для заправки: Дижонская горчица - 1 ч. л. Цедра апельсина...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Как приготовить простой салат из Кимчи - пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 1 648

Традиционный рецепт приготовления кимчи. Этот салат подойдет к любому блюду. Мне он нравится с отварным рисом, курицей и супом, также к рецепту мы добавили видео рецепт приготовления этого корейского...

Пекинская капуста - 3,3кг. Соль - 1/3стак. Сладкая рисовая мука - 1стак. Вода - 2стак. Красный перец суш. - 3/4стак. Соленые креветки - 1/4стак....
Время: 30 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 5 Сложность: Легко
Автор:
Салат из моркови с фенхелем - пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 811
Содержание рецепта:
  • Морковь
  • Луковица фенхеля
  • Петрушка
  • Лимон
  • Чеснок
  • Масло оливковое

Блюдо, которое я решила сделать вчера в первый раз - французский салат из моркови. С фенхелем просто удивительный сумасшедший вкус! Тертую морковь перемешиваем с лимонным соком и оливковым маслом и...

Морковь - 3-4 шт. Луковица фенхеля - 1/2 шт. Петрушка свежая измельч. - 1 ст. л. Соль, перец - по вкусу . Лимон для сока (большой) - 1 шт. Чеснок...
Время: 20 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Классические пошаговый рецепт яйца Бенедикт на завтрак
Просмотры: 192

Яйца Бенедикт - это блюдо из английских маффинов, покрытых сверху беконом или тонкими ломтиками ветчины, а также яйцами-пашот и голландским соусом. Хотя это звучит просто, голландский соус делает его...

Для голландского соуса: 1 стакан сливочного масла 2 яичных желтка 2 столовые ложки свежего лимонного сока 1/2 чайной ложки сухой молотой горчицы 1/4...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 6 Сложность: Среднее
Кабинет повара: