Популярные рецепты
9 соусов для шашлыка лучшие рецепты от шеф повара
9 соусов для шашлыка лучшие рецепты от шеф повара
301
22768
Вкуснейший рецепт щи из говядины от шеф повара Белькович
Вкуснейший рецепт щи из говядины от шеф повара Белькович
1308
542
Вкуснейший красный борщ от Константина Ивлева - пошагово
Вкуснейший красный борщ от Константина Ивлева - пошагово
6010
554
Торт из печенья украшенный свежими фруктами пошаговый рецепт
Торт из печенья украшенный свежими фруктами пошаговый рецепт
307
1544
Весенний салат Коррида из крабовых парочек и кукурузы
Весенний салат Коррида из крабовых парочек и кукурузы
356
1528
Красивое лакомство запеченные яблоки в тесте пошаговый рецепт
Красивое лакомство запеченные яблоки в тесте пошаговый рецепт
1206
1927
Партнеры
Главная » Здоровое питание » Блюда без глютена

Рецепты блюд без глютена

Автор:
Цукини с тунцом паста из кабачков цукини вегетарианское блюдо
Просмотры: 452
Содержание рецепта:
  • цукини
  • помидор
  • тунц
  • оливковое масло,
  • свежего орегано
  • сыра пекорино

ЧТО ТАКОЕ КАБАЧКИ? Цукини — распространённая разновидность кабачка обыкновенного, родом из Италии. Представляет собой зелёноплодные кабачки с высоким содержанием витамина C. Листья сильно изрезаны,...

2 небольших кабачка, 1 большая красная луковица (или 2 маленькие) 2 зубчика чеснока, 2 - 3 (рома) помидора, 1 большая может тунца, в воде (около 180...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Паста из цукини с лососем и авокадо в WOK диетическое блюдо
Просмотры: 857

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПАСТЫ ИЗ ЦУККИНИ Вы, наверное, уже видели рецепты с кабачками на этом сайте. Приготовление макарон из цуккини занимает всего минуту, но это восхитительная безглютеновая, низкоуглеводная...

2 небольших кабачка, 2 лука-шалот, 2 зубчика чеснока, 1 большой спелый авокадо, сок 1 лимона, немного (соевого) кулинарного крема, 100 грамм филе...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Овощной микс wok с ростками фасоли и мяса в соусе Терияки
Просмотры: 564
Содержание рецепта:
  • стейк говядина
  • зубчика чеснока
  • болгарский перец
  • брокколи
  • ростки фасоли
  • Соус Терияки
  • (кунжутное) масло

ЗАМЕНИТЕ ПАСТУ РОСТКАМИ ФАСОЛИ Я уже показал вам, как можно заменить пасту овощами. Замените макароны или лапшу ростками фасоли. У вас есть вкусная альтернатива вашим блюдам с низким содержанием...

200 - 250 грамм стейка говядина 2 зубчика чеснока 1 желтый болгарский перец 200 г кусочков сахара 400 г брокколи 100 гр ростков фасоли Соус Терияки...
Время: мин. Кухня: Японская кухня Порций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Итальянский салат из копченого лосося авокадо и спаржи
Просмотры: 618
Содержание рецепта:
  • спаржи
  • овощной бульонный кубик
  • банка чечевицы
  • салатный микс
  • черри
  • авокадо
  • копченого лосося *

ОБЕД С ЛОСОСЕМ И САЛАТОМ ИЗ СПАРЖИ Сегодня у меня для вас есть вкусный и полезный салат, который можно поставить на стол во время обеда или ужина. В качестве основной начинки я использую в этом...

350 гр зеленой спаржи 1 (овощной) бульонный кубик 500 мл воды 1 маленькая банка чечевицы (около 150 гр) 1 зеленый лук 75 гр салатный микс 7 помидоров...
Время: мин. Кухня: Итальянская кухня Порций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Топ 3 рецепта домашнего хумуса для идеального завтрака
Просмотры: 1 169

Ждете в гости или чувствуете себя вечером по телевизору здоровой кашей ? У нас есть не один для вас, а ровно 3 удивительно вкусных и питательных рецепта хумуса из нута, которые вы можете попробовать...

Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 8Сложность: Легко
Автор:
Печенье с арахисовым маслом - с тремя ингредиентами кето диеты
Просмотры: 2 015

Что мне очень нравится в этих печеньях с арахисовым маслом, так это их универсальность. Вы можете легко добавить немного темного шоколада с низким содержанием углеводов и превратить его в шоколадное...

200 гр сливочно-арахисовое масло 150 гр. Эритритол "заменитель сахара" 1 яйцо...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 18 Сложность: Легко
Кабинет повара: