Партнеры
Главная » Салаты » Салаты из овощей

Салаты из овощей

Весной и летом ни одна трапеза не обходится без свежего салата из овощей на столе. Это всегда простые и одновременно полезные блюда с умеренной калорийностью, которые привлекают вкусовыми качествами, полезностью, быстрым приготовлением. Если надоели салаты из фруктов, и хочется разнообразить суточное меню, отличное решение найдено.

На нашем сайте вы найдете содержательную подборку проверенных рецептов, которые подходят для приготовления салатов не только на каждый день, но и для праздничного стола. В качестве основного ингредиента используются не только свежие, но и пропаренные, отварные или маринованные овощи. А в дополнении можно и салаты с рыбой приготовить. Такая трапеза точно не забудется.

Автор:
Салат из помидоров авокадо и хрустящей корочкой бекона
Просмотры: 1 372

Удивите своих близких оригинальным салатом из помидоров, листьев весеннего салата, обжаренным авокадо с хрустящей корочкой и беконом. В качестве заправки используйте смесь бальзамического уксуса,...

Авокадо - 1 шт. Соль, перец - по вкусу . Мука - 1/3 стак. Яйцо - 1 шт. Панировочные сухари - 1/2 стак. Сыр Пармезан тертый - 2 ст. л. Весенний салат...
Время: 15 мин. Кухня:Американская кухняПорций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Салат из капусты с фруктами яблоком и изюмом
Просмотры: 822

Приготовление блюда по рецепту: В большой миске смешайте изюм, семена сельдерея, майонез, сметану и яблочный уксус. Добавьте капусту, морковь и яблоки, хорошо перемешайте. Попробуйте и добавьте...

1/2 ст. светлого изюма 1/2 ч. л. семян сельдерея 1 ст. майонеза 1/2 ст. сметаны 2 ст. л. яблочного уксуса 1 кочан тонко нашинкованной савойской...
Время: 60 мин. Кухня:ЕвропейскаяПорций: 12 Сложность: Легко
Автор:
Легкий летний салат из свежей капусты и овощей на каждый день
Просмотры: 119
Содержание рецепта:
  • Капуста свежая
  • Огурец
  • Морковь
  • Укроп
  • Уксус
  • Сахар
  • Растительное масло

Очень вкусный и простой в приготовлении салат из свежей капусты, легкий, свежий салат на каждый день. 1. Мелко нашинковать капусту. Огурец нарезать крупным кубиком, морковь – мелкой соломкой. Мелко...

Капуста свежая – 300 г Огурец – 1 шт. (150 г) Морковь – 0,5 шт. (70-80 г) Укроп – небольшой пучок Уксус 6% - 1 ст.л. Сахар – 1 ч.л. Соль – 0,5 ч.л....
Время: 20 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Рецепт летнего овощного салата с фета "Бахор"
Просмотры: 163
Содержание рецепта:
  • - Помидоры
  • - Лук красный
  • - Огурец
  • - Сыр брынза/фета
  • - Перец болгарский
  • - Сметана
  • - Укроп

Приготовление: Перец и лук очистите и нарежьте кружочками, помидоры и огурцы нарежьте кружочками, брынзу — кубиками. Чеснок раздавите, укроп мелко нашинкуйте и смешайте со сметаной. Салатными...

- Помидоры 4 шт. - Лук красный 2 шт. - Огурец 3 шт. - Сыр брынза/фета 200 гр. - Перец болгарский 2 шт. - Сметана 200 гр. - Укроп 1 пучок - Салат...
Время: 20 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 1 Сложность: Среднее
Автор:
Панцанелла итальянский салат пошаговый видео рецепт
Просмотры: 314

Приготовление: Хлеб нарезать небольшими кусочками, положить на противень застеленный бумагой для выпечки и полить 2-мя ст.л. оливкового масла. Постить это в разогретую духовку 180°С и запекать 12-15...

Помидоры - 580 г Огурцы свежие - 120 г Белый хлеб - 250 г Красный лук - 60 г Чеснок - 1 зубчик Винный уксус - 3 ст.л. Оливковое масло - 6 ст.л....
Время: 20 мин. Кухня:Итальянская кухняПорций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Овощного салата "Подольский" пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 2 110

Простой весенний вегетарианский салат "Подольский", это просто витаминная бомба, для тех кто соблюдает диету и следит за своим весом , это салат просто находка ! Цветна́я капу́ста — распространённая...

Капуста цветная - 150 г. Морковь свежая - 50 г. Помидоры - 100 г. Огурцы свежие - 90 г. Редис - 50 г. Лук зелёный - 20 г. Соль - 5 г. Лимон (для...
Время: 25 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 3 Сложность: Среднее
Автор:
Рецепт Итальянского салата Капрезе - пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 1 227
Содержание рецепта:
  • Сыр "Моцарелла"
  • Помидоры
  • Уксус бальзамический
  • Базилик свежий .
  • Масло оливковое

Капре́зе — лёгкая закуска из помидоров, моцареллы, оливкового масла и базилика. Одна из разновидностей антипасто. Название получила от острова Капри в Италии. Благодаря красно-бело-зелёному цвету,...

Сыр "Моцарелла" - 330 г. Помидоры - 3 шт. Уксус бальзамический - 480 мл. Базилик свежий (листья) - по вкусу . Масло оливковое - по вкусу . Соль,...
Время: 25 мин. Кухня:Итальянская кухняПорций: 4 Сложность: Среднее
Автор:
Овощной домашний салат из маринованных огурцов под шубой
Просмотры: 1 787
Содержание рецепта:
  • Картофель
  • Маринованные огурцы
  • Свекла
  • Морковь
  • Капуста белокочанная
  • Лук репчатый
  • Майонез постный
  • Лук зеленый
  • Укроп

Маринованные огурчики вкусны сами по себе. Но фантазия наших поваров не имеет границ! Сегодня представляем Вам рецепт оригинального овощного блюда....

Картофель - 200 г. Маринованные огурцы - 210 г. Свекла - 260 г. Морковь - 150 г. Капуста белокочанная - 150 г. Лук репчатый - 45 г. Майонез постный -...
Время: 35 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Как приготовить простой салат из Кимчи - пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 1 648

Традиционный рецепт приготовления кимчи. Этот салат подойдет к любому блюду. Мне он нравится с отварным рисом, курицей и супом, также к рецепту мы добавили видео рецепт приготовления этого корейского...

Пекинская капуста - 3,3кг. Соль - 1/3стак. Сладкая рисовая мука - 1стак. Вода - 2стак. Красный перец суш. - 3/4стак. Соленые креветки - 1/4стак....
Время: 30 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 5 Сложность: Легко
Автор:
Салат из моркови с фенхелем - пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 811
Содержание рецепта:
  • Морковь
  • Луковица фенхеля
  • Петрушка
  • Лимон
  • Чеснок
  • Масло оливковое

Блюдо, которое я решила сделать вчера в первый раз - французский салат из моркови. С фенхелем просто удивительный сумасшедший вкус! Тертую морковь перемешиваем с лимонным соком и оливковым маслом и...

Морковь - 3-4 шт. Луковица фенхеля - 1/2 шт. Петрушка свежая измельч. - 1 ст. л. Соль, перец - по вкусу . Лимон для сока (большой) - 1 шт. Чеснок...
Время: 20 мин. Кухня:Европейская кухняПорций: 2 Сложность: Легко
Кабинет повара: