Партнеры
Главная » Салаты » Салаты из овощей

Салаты из овощей

Весной и летом ни одна трапеза не обходится без свежего салата из овощей на столе. Это всегда простые и одновременно полезные блюда с умеренной калорийностью, которые привлекают вкусовыми качествами, полезностью, быстрым приготовлением. Если надоели салаты из фруктов, и хочется разнообразить суточное меню, отличное решение найдено.

На нашем сайте вы найдете содержательную подборку проверенных рецептов, которые подходят для приготовления салатов не только на каждый день, но и для праздничного стола. В качестве основного ингредиента используются не только свежие, но и пропаренные, отварные или маринованные овощи. А в дополнении можно и салаты с рыбой приготовить. Такая трапеза точно не забудется.

Автор:
Летний салат с клубникой и бальзамическим соусом
Просмотры: 1 163

Приготовление блюда по рецепту: Положите джем в миску среднего размера и смешайте с уксусом, а затем с оливковым маслом. Посолите и поперчите заправку. Добавьте в миску клубнику и зелень и хорошо...

2 ч. л. клубничного джема 1 ст. л. бальзамического уксуса 3 ст. л. оливкового масла класса extra-virgin, на глазок Соль и перец по вкусу 0,5 л...
Время: 5 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 4 Сложность: Легко
Автор:
Салат из брюссельской капусты пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 1 308

Приготовление блюда по рецепту: В салатнике приготовить заправку: смешать кефир с винным уксусом и оливковым маслом. Добавить краснокочанную капусту, брюссельскую капусту, лук-резанец и яблоки....

1/4 кочана красной капусты, нашинковать (прибл. 5 ст.) 230 гр. брюссельской капусты, нашинковать (прибл. 2,5 ст.) 1/3 ст. рубленого лука-резанца 1...
Время: 80 мин. Кухня: Итальянская кухня Порций: 6 Сложность: Легко
Автор:
Французкий салат из кольраби и савойской капусты
Просмотры: 733

Приготовление блюда по рецепту: В салатнике приготовить заправку: смешать с оливковым маслом лимонный сок, укроп, чеснок, дижонскую горчицу, соль и молотый перец. Добавить капусту кольраби и...

1 небольшая головка капусты кольраби или молодого белого турнепса, нашинковать 1/4 кочана савойской капусты Сок 1/2 лимона 1/4 ст. рубленого укропа...
Время: 15 мин. Кухня: Французская Порций: 1 Сложность: Легко
Автор:
Сочный салат с савойской капустой пошаговый рецепт с фото
Просмотры: 884

Приготовление блюда по рецепту: В большом салатнике приготовить заправку: смешать сметану, майонез, сахар, сок и цедру лаймов, соль и молотый перец. Добавить савойскую капусту, зеленый лук и кинзу, и...

1 кочан Савойской капусты, нашинковать 4 пера зеленого лука, порезать колечками 1/2 пучка свежей кинзы, порвать 1/2 ст. сметаны 1/2 ст. майонеза 1,5...
Время: 15 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 6 Сложность: легко
Автор:
Сочный салат с капустой огурцами и кукурузой
Просмотры: 1 346

Сочный салат с капустой, нашинкуйте капусту, огурцы нарежьте напополам, а затем на тонкие дольки. Выложите все это в салатник, добавьте кукурузы, сметаны и зелени. Посолите по вкусу....

пол кочана молодой капусты; 2 огурца; пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм); 50-80 грамм сметаны; немного рубленой зелени укропа;...
Время: 15 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 1 Сложность: легко
Автор:
Салат овощной с капустой огурцами и кукурузой пошаговый рецепт
Просмотры: 971

Делаю этот салат с сухариками , попробуйте, очень вкусно)))...

пол кочана молодой капусты 2 огурца пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм) 50-80 грамм сметаны немного рубленой зелени укропа соль....
Время: 30 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 1 Сложность: легко
Автор:
Салат с капустой, кукурузой и без майонеза пошаговый рецепт
Просмотры: 1 543

Этот Салат с капустой легкий, свежий, без майонеза. Идеально подойдет к жареным блюдам....

1 пекинская капуста (можно заменить обычной) 1 небольшая морковка 1 банка кукурузы (340 г) 1/2 пучка укропа 1-2 дольки чеснока лимон или уксус...
Время: 25 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 3 Сложность: легко
Автор:
Простой салат из четырех ингредиентов для гостей
Просмотры: 3 169
Содержание рецепта:
  • Майонез
  • Морковь
  • Яйца
  • Лук зеленый
  • Соль

Если внезапно к вам заявились гости , которые возвращались с вечеринки и при этом захватив с собой бутылочку красного вина )) А в холодильнике шаром покати , но я уверена что у каждой хозяйки...

Майонез — 1 ст. л. Морковь — 1 шт. Яйца — 4 шт. Лук зеленый — 1 Пучок Соль — 1/2 ч. л....
Время: 15 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Простое блюдо
Автор:
Салат из брокколи с беконом и сыром для вашего ресторана
Просмотры: 1 010

Приготовление блюда по рецепту: Разделите брокколи на соцветия. Бланшируйте в кипящей подсоленной воде, чтобы она чуть-чуть размягчилась, около 20 сек. Выложите в миску со льдом. Слейте воду и...

6 ломтиков бекона, зажаренных до хрустящей корочки и мелко порезанных 2 (8 ст.) кочана брокколи 1/2 тонко нарезанной полукольцами красной луковицы...
Время: 15 мин. Кухня: Американская кухня Порций: 8 Сложность: Легко
Автор:
Сочный салат из корня сельдерея со сливками
Просмотры: 1 002

Приготовление блюда по рецепту: ...

1 средний корень сельдерея 1 кочан бельгийского эндивия, нарезать соломкой 1 крупный кочан радиччио, порвать руками Сок 2 лимонов Соль 1 ст. л....
Время: 35 мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 8 Сложность: Легко
Кабинет повара: