Популярные рецепты
9 соусов для шашлыка лучшие рецепты от шеф повара
9 соусов для шашлыка лучшие рецепты от шеф повара
301
22787
Вкуснейший рецепт щи из говядины от шеф повара Белькович
Вкуснейший рецепт щи из говядины от шеф повара Белькович
1308
546
Вкуснейший красный борщ от Константина Ивлева - пошагово
Вкуснейший красный борщ от Константина Ивлева - пошагово
6010
557
Торт из печенья украшенный свежими фруктами пошаговый рецепт
Торт из печенья украшенный свежими фруктами пошаговый рецепт
307
1545
Весенний салат Коррида из крабовых парочек и кукурузы
Весенний салат Коррида из крабовых парочек и кукурузы
356
1530
Красивое лакомство запеченные яблоки в тесте пошаговый рецепт
Красивое лакомство запеченные яблоки в тесте пошаговый рецепт
1206
1927
Партнеры
Главная » Здоровое питание » Низкоуглеводные блюда

Низкоуглеводные рецепты блюд

Автор:
Соленый суп с морской лавандой с ледяной зеленью и конопли
Просмотры: 467
Содержание рецепта:
  • 4 стебля зеленого лука
  • морской лаванды
  • сушеного тимьяна
  • овощного бульона
  • семян конопли
  • оливковое масло

Теперь, когда дни становятся все холоднее, пора было опубликовать в блоге рецепт супа. Мои пальцы ног после прогулки по острову очень замерзли, но мысль о вкусной супе в наши выходные на Текселе уже...

4 стебля зеленого лука, 100 грамм морской лаванды, 100 грамм приправы для мороженого, 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна, 1/2 литра овощного бульона,...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Паста из цукини с лососем и авокадо в WOK диетическое блюдо
Просмотры: 857

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПАСТЫ ИЗ ЦУККИНИ Вы, наверное, уже видели рецепты с кабачками на этом сайте. Приготовление макарон из цуккини занимает всего минуту, но это восхитительная безглютеновая, низкоуглеводная...

2 небольших кабачка, 2 лука-шалот, 2 зубчика чеснока, 1 большой спелый авокадо, сок 1 лимона, немного (соевого) кулинарного крема, 100 грамм филе...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Овощной микс wok с ростками фасоли и мяса в соусе Терияки
Просмотры: 564
Содержание рецепта:
  • стейк говядина
  • зубчика чеснока
  • болгарский перец
  • брокколи
  • ростки фасоли
  • Соус Терияки
  • (кунжутное) масло

ЗАМЕНИТЕ ПАСТУ РОСТКАМИ ФАСОЛИ Я уже показал вам, как можно заменить пасту овощами. Замените макароны или лапшу ростками фасоли. У вас есть вкусная альтернатива вашим блюдам с низким содержанием...

200 - 250 грамм стейка говядина 2 зубчика чеснока 1 желтый болгарский перец 200 г кусочков сахара 400 г брокколи 100 гр ростков фасоли Соус Терияки...
Время: мин. Кухня: Японская кухня Порций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Низкоуглеводные сливочные спагетти из цуккини с соусом песто
Просмотры: 797
Содержание рецепта:
  • цуккини
  • помидоров черри
  • куриные грудки
  • паприка порошок
  • греческого йогурта
  • песто

Приготовления: Духовку разогреть до 200 градусов. Выложить помидоры в форму для запекания, сбрызнуть маслом, посолить и поперчить. Запекайте их в духовке 15 минут. Посыпать куриные грудки болгарским...

2 цуккини малого и среднего размера 250 гр помидоров черри 2 куриные грудки паприка порошок перец и соль 3-4 столовые ложки греческого йогурта 1...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Среднее
Автор:
Куриный салат со шпинатом и сыром грюйер
Просмотры: 1 675

Образец подачи блюда - Куриный салат со шпинатом и сыром грюйер Приготовление блюда по рецепту: На разогретой сковороде обжарить куриную грудку в 1/2 ст. л. оливкового масла до золотистого цвета, по...

1 уп. филе куриной грудки (приблизительно 340 гр.), разрезать вдоль пополам 1/4 ст. тертого сыра грюйер, или пармезана 1 груша, удалить сердцевину,...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 4 Сложность: Среднее
Автор:
Салат из капусты с яблоками и орехами
Просмотры: 1 636
Содержание рецепта:
  • Капуста кале
  • Яблоко.
  • Грецкие орехи
  • Изюм
  • Дижонская горчица
  • Яблочный уксус
  • Масло оливковое
  • Черный перец

Этот салат вкусен как свежеприготовленный, так и на следующий день из холодильника. Замечательный соус для связки состоит из яблочного уксуса, дижонской горчицы, оливкового масла, соли и перца. В...

Капуста кале (пучок) - 1. Яблоко - 1шт. Грецкие орехи измельч. - 1/2стак. Изюм - 1/4стак. Чеснок (зубчики) - 1шт. Дижонская горчица - 1,5ст. л....
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 2 Сложность: Легко
Автор:
Легкая вегетарианская пицца с низким содержанием углеводов
Просмотры: 870

Green Giant великолепен и предлагает целую линейку продуктов из цветной капусты, включая их новую корку для пиццы из цветной капусты. Корка для пиццы с зеленой гигантской цветной капустой, доступная...

Зеленая гигантская цветная капуста для пиццы 1/2 С. нарезанные кубиками соцветия брокколи 1/4 С. тертой моркови 1/2 красного болгарского перца,...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 4Сложность: Легко
Автор:
Как сделать домашние чипсы кето в микроволновке
Просмотры: 1 264

Чипсы с низким содержанием углеводов и пепперони подходят для кето-диеты, вкусны и быстро готовятся! Рецепты с низким содержанием углеводов сейчас в моде, и эти чипсы пепперони с низким содержанием...

25-30 кусочков пепперони любой марки соус на выбор...
Время: мин. Кухня: Европейская кухня Порций: 5Сложность: Легко
Кабинет повара: