Популярные
ПП рецепт полезного ужина из курицы, для тех кто на сушке
Идеальный ужин, нежнейшая курица в кефирном маринаде
Белковое блюдо из куриной грудки фаршированное творогом
Белковый рецепт на ужин для тех кто на диете, из куриной грудки
Вкусный быстрый салат с ветчиной и сыром - пошаговый рецепт
Свежий и сочны салат с ветчиной и огурцами - пошаговый рецепт
Партнеры
Салат с рукколой, авокадо, перцем и пармезаном - пошагово
Автор рецепта: Masterchef
Теги:Авокадо, Помидоры, салат из овощей, Пармезан
Кухни: Итальянская кухня
Категория блюда: Здоровое питание, Овощные салаты
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
- Руккола
- Авокадо - 1 шт
- Помидоры - 2-3 шт
- Сладкий перец - 1 шт
- Лук - 1 шт
- Яйца отваренные - 2 шт
- Пармезан - 20г
- Для заправки:
- Горчица французская в зернах - 2 ст.лож
- Масло оливковое - 3-4 ст.лож
- Лимонный сок - 1 ст.лож
- соль по вкусу
В рецептах используются мерные емкости объемом:
- 1 стакан (ст.) - 240 мл.
- 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
- 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
- 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
- 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
- 1 столовая ложка - 15 мл.
- 1 чайная ложка - 5 мл.
- 1 фунт - 453,592 грамм.
- 1 унция - 28 грамм.
- 1 дюйм - 2,54 сантиметр.
30времяготовки
2количествопорций
сложность рецепта: Среднее
Новые рецепты:
- В салатницу отправить рукколу, порезанные помидоры, лук, перец, авокадо и яйца.
- В небольшой посуде смешать горчицу, масло и лимонный сок - взбить вилкой (соус немного загустеет).
- Салат посолить и заправить заправкой.
- Сверху на салат положить тонко нарезанный пармезан.
Похожие рецепты:
Добавить комментарий