Популярные рецепты
Топ 6 простых и вкусных салатов с кальмарами
7 ужинов: аппетитное меню на неделю рецепты
Топ-10 вкуснейших начинок для тарталеток к праздничному столу
Топ-10 рецептов подливы к макаронам - пошаговые рецепты
Топ 8 простых рецептов салатов из ресторанов
Топ 5 вариантов приготовления праздничного салата оливье
Топ 10 бутербродов - холодная и горячая закуска на праздничный стол
Салат из персика и ветчины с гренками из голубого сыра
Простой десерт легкая лимонная шарлотка без выпечки
Партнеры
Рецепт зеленого салат с тунцом и оливами
Автор рецепта: recepty-salatov
Кухни: Европейская кухня
Категория блюда: салаты из рыбы
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
- 170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)
- 3-4 больших листа салата
- 2 небольших помидора
- 240 г сладкой кукурузы
- 170 г черных оливок без косточек
- оливковое масло и соль по вкусу
В рецептах используются мерные емкости объемом:
- 1 стакан (ст.) - 240 мл.
- 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
- 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
- 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
- 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
- 1 столовая ложка - 15 мл.
- 1 чайная ложка - 5 мл.
- 1 фунт - 453,592 грамм.
- 1 унция - 28 грамм.
- 1 дюйм - 2,54 сантиметр.
25времяготовки
2количествопорций
сложность рецепта: Легко
Новые рецепты:
Как готовить:
1. Промойте листья салата и обсушите бумажным полотенцем.
2. Слейте жидкость из тунца и измельчите рыбу вилкой. Положите рыбу в салатник.
3. Помойте, обсушите и порежьте на кусочки помидоры. Добавьте помидоры в миску с тунцом, посолите и перемешайте.
4. Нарежьте листья салата на полоски. Добавьте его в салатник.
5. Слейте жидкость из кукурузы и также добавьте кукурузу в салатник.
6. Слейте жидкость из маслин и порежьте на кружки. Добавьте маслины в салатник.
7. Заправьте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Добавить комментарий