Рецепты салатов

Ресторанное блюдо картофель с тушеным шпинатом - пошагово

Ресторанное блюдо картофель с тушеным шпинатом - пошагово
Рейтинг
Голосов
13
Ингредиенты
  • Картофель - 6 шт.
  • Шпинат - 100 г.
  • Помидоры - 6-7 шт.
  • Чеснок - 5-6 долек 
  • Рафинированное масло - 30 мл.
Особенности
Время приготовления: 20
Количество порций: 2
Сложность рецепта: Среднее
Меры веса. Калорийность
Замечательное постное блюдо с полезным шпинатом. Если возьмёте молодую картошечку и помидоры черри, то получите очень нежный вкус.
картофель с тушеным шпинатом и помидорами

Как приготовить картофель с помидорами и шпинатом:
    Способ приготовления:
  1. Картофель разрежьте пополам (если крупный, то на 4 части) и обжарьте на сильном огне в большом количестве рафинированного масла 7-8 минут. Потом уменьшите огонь и бросьте шпинат, помидоры и измельчённый чеснок.
  2. Через пару минут, долейте пару столовых ложек воды, посолите и поперчите. Накройте крышкой и протушите несколько минут. Можно подавать как отдельное постное блюдо или гарнир.
Видео приготовления:
Рестораные блюда
Новые рецепты
Поделиться с друзьями
Одноклассники
ВКонтакте
Telegram
WhatsApp
Мой мир
Яндекс
Ключевые запросы
Оставить комментарий:
 
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив