Партнеры

Летний фруктовый салат с орехами персиками на гриле и рукколой

Летний фруктовый салат с орехами персиками на гриле и рукколой
Оцените рецепт
Рейтинг: 2 из 5. Голосов: 6
Автор рецепта: Masterchef
Назначение: обед, завтрак, ужин
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
  • персик 2шт (250г)
  • голубика 70г
  • орехи 70г
  • сыр 70г
  • бальзамический соус 2стл
  • оливковое масло 2стл
В рецептах используются мерные емкости объемом:
  • 1 стакан (ст.) - 240 мл.
  • 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
  • 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
  • 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
  • 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
  • 1 столовая ложка - 15 мл.
  • 1 чайная ложка - 5 мл.
  • 1 фунт - 453,592 грамм.
  • 1 унция - 28 грамм.
  • 1 дюйм - 2,54 сантиметр.


Пищевая ценность одной порции:
Калории100,


Новые рецепты:

Очень интересный и необычный летний фруктовый салат с персиками, лесными ягодами, орехами пекан на гриле, и рукколой приготовленный максимально быстро и просто, а главное полезно для вашего здоровья. А еще больше вкусных и полезных рецептов вы найдете в этой категории Здоровое питание
Способ приготовления:
1. Персики разрезать пополам и потом каждую половинку на 4 части, смазать маслом, положить на горячий гриль и быстро поджарить.
2. Рукколу помыть, просушить, сбрызнуть маслом, положить на тарелку, добавить персики, голубику, кусочки сыра, посыпать орешками и полить бальзамиком.
3. Можно добавить соль и перец, по вкусу.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Кабинет повара: