Партнеры

Салат из свежей цветной капусты и яблок - пошаговый рецепт

Салат из свежей цветной капусты и яблок - пошаговый рецепт
Оцените рецепт
Рейтинг: 5 из 5. Голосов: 2
Автор рецепта:
Назначение: обед, завтрак, ужин
Меры веса продуктов: Таблица веса продуктов
Поделиться этим рецептом:
Ингредиенты:
  • 300 г капусты,
  • 1 яблоко,
  • 1 морковка,
  • 1\2 лимона,
  • 100 г майонеза,
  • соль, перец, пучок укропа.
В рецептах используются мерные емкости объемом:
  • 1 стакан (ст.) - 240 мл.
  • 3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
  • 1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
  • 1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
  • 1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
  • 1 столовая ложка - 15 мл.
  • 1 чайная ложка - 5 мл.
  • 1 фунт - 453,592 грамм.
  • 1 унция - 28 грамм.
  • 1 дюйм - 2,54 сантиметр.

20время
готовки
2количество
порций
сложность рецепта: Легко

Новые рецепты:

Все знают, что цветная капуста обычно отваривается перед приготовлением, однако в сыром виде она невероятно вкусная! Салат из цветной капусты в идеале готовить вестной.

Также рекомендуем приготовить другой салат по видео рецепту это самым полезным будет салат приготовленный из сырой брокколи, так как тепловая обработка ворует у овоща больше половины витаминов. На этом витаминном и вкусном салате можно легко сбросить пару лишних килограммов. Я обычно его готовлю с утра , а вечером кушаю. Салат готовится очень быстро и легко.
Способ приготовления:
Капуста разбирается по соцветиям и нарезается некрупными кусочками.
Яблоко очищают, нарезают средними кубиками и сбрызгивают лимоном, чтобы оно не потемнело.
Морковку трут через крупную терку, а укроп -нарезают.
После смешивания яблока, капусты и морковки все приправляют солью с перцем и цедрой от половины лимона.
В конце добавляют майонез и подают к столу.

Видео приготовления: Салат, цветной капусты, яблоко

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Кабинет повара: