Морковный салат с кокосом и лаймовый сок для тех кто на диете

Name: Морковный салат с кокосом и лаймовый сок для тех кто на диете
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Американская кухня
Ingredients: 3 - 4 шт. моркови, нашинковать; 1/3 ст. натертой на крупной терке мякоти кокоса; 1/4 ст. растительного масла

Администратор

30.08.2022

1 384

Салаты из овощей / Низкокалорийные блюда / Американская кухня

Рейтинг

Голосов

Ингредиенты

3 - 4 шт. моркови, нашинковать
1/3 ст. натертой на крупной терке мякоти кокоса
1/4 ст. растительного масла
1/2 ч. л. семян тмина
Сок 1 лайма
1 ч. л. сахара
1/4 ч. л. соли
1/3 ст. рубленой кинзы

Особенности

Время приготовления: 10

Количество порций: 1

Сложность рецепта: Среднее

Меры веса. Калорийность

Морковный салат с кокосом и лаймовый сок для тех кто на диете

Приготовление блюда по рецепту:

Нагреть растительное масло в неглубокой сковороде при умеренно-высокой температуре. Добавить тмин, помешивая круговыми движениями, обжарить 30 сек. Примешать кокос, жарить до золотистого цвета. Дать остыть.
Смешать в салатнике сахар, соль, кинзу и лаймовый сок, примешать морковь. Добавить жареные тмин и кокос.

Новые рецепты