1 чайная ложка чесночного порошка или свежего чеснока
3 ст.ложки соевого соуса
1/2 столовой ложки кунжутного масла
оливковое масло
Особенности
Время приготовления: 30
Количество порций: 2
Сложность рецепта: Легко
Меры веса. Калорийность
Иногда у вас просто мало времени на приготовление еды или просто не хочется заворачивается и готовить . Быстрая еда более чем приветствуется! Вот простой и быстрой рецепт, вкусная и здоровая еда из цукини и куриного мяса, приготовленная в сковородке WOK
Метод приготовления:
Нарежьте куриные грудки на кусочки и замаринуйте куриные кубики в соевом соусе, кунжутном масле, смеси 5 специй, паприке и чесноке, налейте немного оливкового масла в сковороду и обжарьте курицу с оставшимся маринадом до готовности. Добавьте овощную смесь и натрите цукини тонкими ломтиками и выложите на тарелку. Обжарьте кабачки в последнюю минуту, и лапша быстрого приготовления готова к вашему ужину или обеду!
