Рецепты салатов

Вкусный завтрак - банановые оладьи из овсянки фитнес рецепт

27.03.2021
0
1 557
Вкусный завтрак - банановые оладьи из овсянки фитнес рецепт
Этот рецепты оладьей специально разработан для правильного питания и для похудения. Приготовьте сладкий завтрак в виде банановых оладий из овсянки, которые хорошо насыщают, полны полезных питательных веществ и вкуса! Просто попробуйте и убедитесь сами!
Рейтинг
Голосов
2
Ингредиенты
  • 2 спелых банана среднего размера
  • 1 ½ стакана овсянки
  • 2 яйца
  • ½ стакана молока
  • 2 ч.л. разрыхлителя
  • ванильного экстракта
  • ½ чл корицы
  • ¼ чл соли
  • кокосовое масло спрей
Особенности
Время приготовления: 35
Количество порций: 8
Меры веса. Калорийность
Вкусный завтрак - банановые оладьи из овсянки фитнес рецепт 

Мы даже представить себе не можем утро без завтрака , что зачастую наш выбор падает на сладкий вариант. Просто утренний кофе и чай идут рука об руку со сладким. Но чтобы наш завтрак был полезным и вкусным без последствий для ваше фигуры мы придумали этот фитнес рецепт, он особенно хорошо насытит наш организм полезными питательными веществами. На этот раз мы попробовали банановые оладьи из овсянки, и поверьте, вам обязательно нужно это попробовать приготовить!
    Новые рецепты
    Поделиться с друзьями
    Одноклассники
    ВКонтакте
    Telegram
    WhatsApp
    Мой мир
    Яндекс
    Оставить комментарий:
     
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив