Рецепты салатов

Фаршированная курица с рисом - пошаговый рецепт

Фаршированная курица с рисом - пошаговый рецепт
Рейтинг
Голосов
1
Ингредиенты

 


  • Тушки курицы - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Рис - 1 стак.
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок (зубчики) - 1 шт.
  • Сыр тертый - 1/4 стак.
  • Соль, перец - по вкусу .

 
Особенности
Время приготовления: 50
Количество порций: 2
Меры веса. Калорийность
 
Чтобы приготовить легкий ужин, вам нужно всего лишь нафаршировать курицу рисом и запечь в духовке. Можно использовать этот рецепт и на обед. Курица получается очень сочной!

Приготовление:


  • Нагрейте в сковороде 1 ст. ложку сливочного масла. Добавьте лук. Обжарьте 3-5 минут. Добавьте тертую морковь и измельченный чеснок. Продолжайте готовить еше 3-5 минут.

  • Смешайте в большой миске отварной рис и обжаренные овощи.

  • Добавьте четверть стакана тертого сыра и перемешайте.

  • Курицу промойте и обсушите бумажными полотенцами. Посыпьте солью и перцем изнутри и снаружи. Заполните рисом. Выложите на решетку.

  • Выпекайте в духовке при t 200° около 20-25 минут. Если у вас остался рис, выложите его в жаропрочную кастрюлю и поместите в духовку спустя 15 минут вместе с курицей.

  • После запекания протрите курицу сливочным маслом. Увеличьте температуру в духовке до 215° и запекайте еще 10-15 минут. Перед разделкой дайте отдохнуть в течении 10 минут.

Пожелания:

Приятного аппетита!
    Новые рецепты
    Поделиться с друзьями
    Одноклассники
    ВКонтакте
    Telegram
    WhatsApp
    Мой мир
    Яндекс
    Ключевые запросы
    Оставить комментарий:
     
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив