Рецепты салатов

Салат из булгура огурцов и порезанных маслин

Салат из булгура огурцов и порезанных маслин
Рейтинг
Голосов
1
Ингредиенты
  • 3/4 ст. крупы булгур
  • 1,5 ст. порезанных кубиками огурцов
  • 1/3 ст. порезанных маслин
  • 1/4 ст. рубленной свежей петрушки
  • 1 апельсин, очистить и разобрать на сегменты
  • 1/4 ст. сока апельсина
  • 1 ст. л. оливкового масла
Особенности
Время приготовления: 15
Количество порций: 3
Сложность рецепта: Среднее
Меры веса. Калорийность
Сегодня будем готовить вкусные салат из крупы булгура, огурцов и порезанных маслин, обязательно попробуйте приготовить , очень сытно и вкусно!
    Способ приготовления:
  1. В кастрюле довести до кипения подсоленную воду. Добавить булгур и варить столько, сколько указанно на упаковке. Слить жидкость и ополоснуть булгур под холодной водой.
  2. Смешать в салатнике булгур, огурцы, маслины, петрушку, апельсин, сок апельсина. Добавить оливковое масло, посолить и поперчить по вкусу.
Новые рецепты
Поделиться с друзьями
Одноклассники
ВКонтакте
Telegram
WhatsApp
Мой мир
Яндекс
Ключевые запросы
Оставить комментарий:
 
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив